A gőzfürdő egészségfejlesztő hatásának titka a keringés élénkítése a testfelszín közelében, vagyis a keringési rendszer perifériáin. A rendszeres gőzfürdőzés megszabadítja a bőrt a mélyebbre felszívódott szennyeződésektől, a szervezet egészét pedig a fölös kilóktól.

Egy kellemesen eltöltött félóra alatt annyi folyadékot és energiát (tápértéket) adhat le az emberi test, mint egy középtávú futás során, méghozzá izületi terhelés nélkül, továbbá veszélyhelyzetek elkerülésével.

A testmozgást, illetve gőzfürdőzést kísérő izzadás tehát nem csupán könnyebbé és karcsúbbá teheti az emberi testet hanem egyben meg is tisztítja azt, az egyébként ki nem ürülő salakanyagok bizonyos hányadától. Így a bőr is megszépül, megfiatalodik.

A mérgező salakanyagoktól megszabadulva kisebb kockázatot vállalva nézhetünk szembe a mindennapok feszült helyzeteivel, könnyebben megelőzhetjük és elkerülhetjük a szív - és érrendszeri panaszokat mindamellett, hogy jobban érezzük magunkat bőrünkben, és hogy elégedettebbek lehetünk alakunkkal.

 Gőz jótékony hatása:

• Gőzölt, tágított pórusokon keresztül tisztítja az arcbőrt. Gőzfürdőzés után az arcbőr nagyon puhává válik
• Eltávolítja a méreganyagokat a bőrünkön keresztül
• Légutakat tisztítja (torok, orr)
• Nyugtatólag hat az idegrendszerre